Comment hydrater sa peau
La peau est la première et plus importante barrière face à l’exposition aux rayonnements UV. Elle est notamment responsable de l’apparition des taches solaires, des bronzages faux et même des cancers.
Comment protéger sa peau sans dépenser beaucoup d’argent ?
Voici quelques astuces faciles à adopter.
Quelles sont les causes de la peau sèche ?
Si la peau est sèche, c’est probablement à cause de plusieurs raisons. La première cause est le manque d’hydratation.
Si votre peau est rarement humide et si vous n’avez pas recours à des produits hydratants quotidiens, elle risque de se détériorer et de se rappeler les ravages causés par le vent, la chaleur ou l’exposition aux rayons du soleil.
De plus, certaines maladies chroniques comme l’eczéma ou la dermatite atopique ont une incidence sur la production d’eau et canalisent donc cette dernière vers la peau. Enfin, certains problèmes de circulation sanguine et les restrictions alimentaires peuvent aussi causer une peau sèche.
Les produits qui hydratent la peau
Comment hydrater sa peau ?
Il est important de répondre à cette question si l’on souhaite garder son teint frais et doux tout au long de l’année. Les produits qui hydratent la peau ont une multitude de qualités, notamment en termes de confort et de protection. Voici les meilleurs techniques pour hydrater sa peau efficacement:
– Appliquer un masque quotidien contenant des ingrédients actifs pour hydrater la peau.
Choisissez un produit qui contient du chocolat, du beurre de karité, du citron, du gingembre ou d’autres ingrédients nutritionnels.
Ces masques permettent d’assurer une bonne humidification de la peau et favorisent ainsi le renouvellement cellulaire. Les masques doivent être appliqués pendant 10 minutes minimum;
– Utiliser une huile délicate pour hydrater étroitement la peau.
Certains produits hydratants contiennent de l’huile d’arachide, de l’huile de jojoba ou de l’huile de soja. Ces huiles sont riches en acides gras oméga-3 qui nourrissent et protègent la peau. Il est important de les utiliser à raison si on veut garder son teint frais et doux toute l’année;
– Utiliser un gommage doux pour hydrater la peau.
Un gommage doux contenant des agents actifs hydratants (eau, glycérine, alcool) détermine la surface d’hydratation et favorise ainsi le renouvellement cellulaire. Il est recommandé d’utiliser un gommage quotidien avant une routine beauté pour délimiter les pores et éliminer les impuretés;
– Se laver les mains propres après chaque usage des produits.
Comment choisir son produit hydratant ?
Comment choisir son produit hydratant ?
Découvrez nos conseils pour vous aider à trouver le produit qui correspond à votre type de peau.
Il est important de choisir un produit hydratant qui traite les différents problèmes de la peau, comme l’acné, l’eczéma ou les signes du vieillissement.
Pour déterminer lequel est le bon produit, commencez par consulter votre type de peau : si vous avez une peau sèche et sensible, choisissez un produit équilibré ; si votre peau est épaisse et mate, optez pour un produit plus lubrifiant ; si vos pores sont dilatés et que votre peau est fatiguée, utilisez un produit apaisant.
En outre, il est important de trouver un produit qui agira sur toutes les zones de la peau et non pas seulement sur certains problèmes.
Pour cela, faites du raisonnement conduisant : si vous avez une peau qui est particulièrement sèche sur les bras, choisissez un produit qui traite également les jambes ; si votre peau est impure et allergique, optez pour un produit à base d’huile essentielle.
Enfin, il est important de choisir un produit qui convienne à votre budget.
Si vous êtes pressé, essayez de trouver un produit à faible prix ; sinon, essayez de trouver un produit plus cher mais qui contiendra des ingrédients efficaces.
Conseils pour une utilisation efficace de son produit hydratant
Comment faire pour garder sa peau éclatante et fraîche toute l’année ? Voici les conseils que nous vous donnons, à vous de choisir ce qui est le mieux pour vous !
1. Eviter les produits trop chargés en silicone ou en parfums : ces matières collantes retiennent l’eau et finissent par accentuer le pic chauffant de la peau. Optez plutôt pour un produit sans conservateur qui agit directement sur la peau.
2. Appliquer son produit hydratant après chaque rasage : cela permettra de récupérer plus facilement les fluides hydriques tombés sur la peau et de les stocker dans le corps grâce à l’action des cellules graisseuses.
3. Se rincer abondamment : une douche rapide suffira amplement à nettoyer votre corps et à restaurer la synthèse électrique en profondeur.
4. Utiliser un étonnant masque réparateur : il contient des ingrédients capables d’activer les réponses du corps pour stimuler la production de collagène. Ces masques sont recommandés lorsque la peau est tendue, sensible, irritable ou marquée par les rides.
5. Consommer des fruits et légumes frais : cette alimentation riche en vitamine C et en fer favorise le renouvellement cellulaire et la production de collagène.
Les résultats à attendre après l’utilisation du produit hydratant
Après avoir appliqué votre produit, il est important de garder à l’esprit les résultats à attendre. Voici quelques-uns d’entre eux:
-> La peau est élastique et douce;
-> Les pores sont diminués;
-> La couleur de la peau est améliorée;
-> Les rides et les points de croissance sont apaisés.
